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#敬老の日 すべての人生の先輩方に感謝申し上げます。そして #小田原市 明日の一般質問登壇原稿全2025年09月15日小谷英次郎のブログ･･･支援ウ 食生活を通じた健康づくり活動、フレイル対策エ 徒歩生活者の暮らしに欠･･･月に行われた兵庫県知事選挙のことは、皆様もとても印象深いと思いま･･･- 実家に帰省して思うこと2025年10月20日自分の備忘･･･という間に体が弱り歩くのが大変そうです。ますます引きこもりになりそう。まさにフレイルとはこのことかと思ってます。糖尿病もありますし別に動脈瘤を持っていま･･･
- 母の誕生日でサイゼリヤへ&シャトレーゼのケーキ2025年10月19日カルーアミルクのブログ･･･大変なので😓この歳でこれはヤバい!!ちょっと歩かないとね~脚力下がりスギィ!!チャットGTPさんは、それに加えてフレイル対策の家でできるストレッ･･･
- 「何を選ぶか」で老後の健康が変わる!医師が教える5つの分かれ道「肉や魚を優先 野菜は後で食べるが2025年10月16日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･内視鏡検査を組み合わせれば効果が高い。とはいえ毎年必ず大腸内視鏡検査を受･･･ることですが、年を重ねるごとにフレイル(虚弱)のリスクがあるので、意･･･
- 【座って運動 座って体操 座ってダンス】フレイル予防運動 認知症予防運動 隙間時間に運動2025年10月20日あおちゃんダンスコミュニケーション ウェルビーイング 認知症予防･･･踊れるようになります! https://aochandance.com/YouTube 🩷【こんなダンスがあるとは知らなかった!】 20代から･･･
- 2025/10/13 埼玉県こども動物自然公園 「クオッカ」より「レッサー」の巻2025年10月17日オズマの部屋ver.02-バス釣り・政治・経済・クルマの話等-･･･チ遠くてよくわからない。有袋類であることはともかくとして。 印象的だっ･･･しているつもりだ。 すっかりフレイルになってしまった父の介護(90･･･
- 自宅で楽しくダイエット『楽しくないと続かない』適当に体を動かすダンスフィットネス2025年10月21日あおちゃんダンスコミュニケーション ウェルビーイング 認知症予防･･･症状改善、生活習慣病予防、認知症予防、フレイル予防、引きこもり脱出、ニート脱･･･きます。 『こんなダンスがあるとは知らなかった』 『こんなダンス･･･
- 今日のお昼ごはん 10月14日2025年10月14日運命の人と出会ってから、私の人生は変わりました。フレイル状態から少し回復して来た主人です。😊まだまだ、先･･･す。😊いつも有り合わせ、夕飯の残りを詰めたりして。退院直後とは、かなり変わりました。食･･･
- 【軽度知的障害】誰にも文句言えない…2025年10月11日いつも笑顔で♪るー家の日々･･･送料無料 / 有機JAS認証 オーガニック くろにんにく 黒大蒜 にんにく お取り寄せグルメ 健康食品 スタミナ フレイル アウトレット 冷え 対･･･
- 天国の旦那との物語 ~再発3カ月後に来た病院からの知らせ~2023年12月23日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Ameba･･･。えっまさか…まさか心臓が止まっているとは思わなかったので、正直、驚きま･･･せグルメ 健康食品 スタミナ フレイル アウトレット 冷え 対策 G･･･
